Главная » Диетические рецепты » Как выйти из френдзоны с женатым мужчиной. Как выбраться из френдзоны. Как выйти из френдзоны

Как выйти из френдзоны с женатым мужчиной. Как выбраться из френдзоны. Как выйти из френдзоны

Френдзона – это популярное понятие, которое психологи объясняют как неравноценный эмоциональный обмен, который устраивает лишь одного участника отношений. Мы встречались с френдзоной в фильмах, сериалах и, конечно, в жизни. Даже лучшие из парней сталкивались с ситуацией, когда они хотели встречаться, но в ответ слышали фразы вроде «лучшего друга у меня не было еще», «о, как я мечтаю, чтобы парень мой был, как ты», «я не хотела бы испортить нашу дружбу отношениями», «еще не то время». Это же и есть пресловутая френдзона.

Чаще всего именно девушкам свойственно крутить парнями, помещая их во френдзону, доводя тем самым до полного отчаяния. Притом не обязательно, чтобы во френдзоне оказывались только парни. Многих влюбленных в своих «друзей» девушек также беспокоит, как выйти из френдзоны и начать встречаться с объектом своих воздыханий.

Зачем вообще помещают во френдзону? Во-первых, это гарантированный запасной вариант. Во-вторых, так человек привлекает внимание к своей персоне. И в-третьих – это куча дополнительных льгот от влюбленного в вас друга. Намного реже встречается такой вариант френдзоны, когда вы не хотите с человеком встречаться, но чувствуете, что он ну очень хороший человек и не заслуживает жесткого отказа. Правильным будет отстраниться и дать время человеку максимально остыть и забыть об этом. Тогда он не будет держать на вас зла.

Как выйти из френдзоны девушке?

Парни френдзонят девушек намного реже, но, однако, это случается. Для девушек особенности здесь в том состоят, что мужчины чаще посылают девушек не во френдзону, называя это дружбой, а присваивают им статус «только интим».

Первый признак, что парень вас френдзонит – игнор. Парень старается избегать любых разговоров и предложений встретиться, он не зовет вас гулять и сам скорее найдет повод отказаться от того, чтобы пойти с вами. Второй признак – он никому не станет рассказывать о вас, говорить, что вы общаетесь. Третий – парень вам не пишет первый. Не потому, что недостаточно времени – часто просто нет мотивации, желания тратиться на отношения, когда они ему — напрочь не интересны. Четвертый признак – платить в кино, ресторанах вам придется самим. А может, платить даже за парня, ведь когда он согласился пойти с вами гулять, что происходит столь редко, что, скорее, вы сами его затащили, а он не ощущает никакой ответственности и желания быть кавалером.

Считается, что особенности френдзоны для девушек в том печальном факте, что выйти практически невозможно. В отличие от ситуации, когда девушка френдзонит парня, и еще есть выходы – показать свое мужество, завоевать сердце девушки теплом, лаской. Совет для большинства случаев – просто забыть о таком парне и перестать пытаться общаться. Конечно, здесь мы не рассматриваем подлинную, неоспоримо существующую дружбу девушки и парня.

Какие здесь могут быть еще рекомендации? Не нужно навязываться, писать ежечасно, как вы соскучились и хотите видеть его. Парень должен соскучиться за вами, если того не происходит – вы просто станете ему еще более неинтересной. Если вы буквально заваливаете его сообщениями – он, скорее, просто перестанет отвечать на них. Лучше вы напишете одно сообщение, рано или поздно он прочтет и ответит на него, но ответит оттого, что сам этого захочет, но не от вынуждения. Никогда не пишите парню, что желаете с ним серьезных отношений, семьи, детей, как вы построили планы на всю с ним жизнь – это напугает и отвернет его. Да для вас это может тоже перемениться, ведь жизнь изменяется очень сильно, уже завтра он может стать полностью не интересен вам.

Второй шаг к тому к успеху у парня – понимание, что мужчины тоже любят внимание. Да, в большинстве журналов написано, что вам следует быть холодными как лед, однако парни любят все же, когда им иногда говорят какие-то приятные вещи, не забывайте его иногда радовать. Ключевое слово – иногда. Скажите ему один раз, как он был хорош или отлично сделал дело. Не нужно говорить ежеминутно, какой он молодец, классный и красивый – парень просто обесценит вас на фоне своей непомерно возросшей .

И главная рекомендация для девушек, попавших во френдзону – заниматься собой. Девушкам свойственно стремиться к отношениям, ведь они ценны для них сами по себе, и находить для таких желанных отношений первого попавшегося, не замечая при этом реальной ситуации, наделяя парня надуманными высокими качествами. Посмотрите критично на ситуацию и перенесите внимание, которое вы сместили на парня, на себя. , совершенствуйте, становитесь той, за которой парни будут ухаживать сами, той девушкой, кто больше не окажется во френдзоне.

Как выйти из френдзоны парню?

Френдзона – не дружба двух людей, а то место, куда парней отправляют девушки, в каких парни, к сожалению, безответно влюблены. Это когда слышите «ты классный, но давай будем просто друзьями». Как только парень летит в ужасное место под названием френдзона, он начинает терять кучу сил, энергии и . У залипших во френдзоне парней часто происходят такие трансформации с личностью, что потом остается лишь удивляться, почему, собственно, все посыпалось.

Бытует слух, что из френдзоны почти никто не возвращается. Попав в нее, парень начинает так ошибаться, что, посмотрев со стороны на себя, ему самому стало бы тошно. Чего делать нельзя, что делать нужно, чтобы спастись из пресловутой френдзоны целым и полностью невредимым? Как выйти из френдзоны и начать встречаться?

Сначала давайте определим, каким путем вы попали в нее. Первый вариант – у вас имелись романтические отношения, возможно, интим, даже пусть случайный, или околоинтимная страсть, но потом вас начали дистанцировать. Второй – у вас романтических отношений не было никогда, вам очень бы хотелось, однако сразу как-то вас определили в эту френдзону. В принципе, правила для обеих категорий практически одинаковые, но есть нюансы.

Если романтической связи не было, то позвольте уточнить – а девушка вообще в курсе ваших намерений, что вы желаете большего? Пока вы четко не дадите понять ей – вам требуется нечто большее, чем только дружба – вы так и продолжите мучиться и колебаться, желает ли она отношений. Действуйте динамично – постарайтесь в очень сжатые сроки продемонстрировать свои сильные качества, а потом сразу же предлагайте распрощаться с френдзоной.

Когда вам сообщили что-то туманное и невнятное вроде «ты классный, нравишься мне, но давай просто общаться», «я просто сейчас пока не готова еще к серьезным отношениям». Когда на ваше предложение сердца вам ответили расплывчато – знайте, вас просто распределили в френдзону. Тогда действительно следует отойти, не делать вовсе ни единого шага навстречу, не надо инициативы. Она хочет дружбы – пусть сама ее и инициирует. Если же вы сами будете постоянно звонить и приглашать девушку туда, сюда, нависать над ней – вы только глубже увязнете во френдзоне.

Многие боятся – если сами не будут проявлять инициативы, то просто потеряют всякий контакт с объектом своей страсти, поскольку догадываются, что девушка не будет делать никаких телодвижений сама. Да, так, наверняка, и будет, когда вы человеку не интересны, и предложение дружбы было всего отговоркой или актом вежливости. Здесь следует лишь смириться с реальностью и красиво из ситуации выйти, храня самоуважение.

Согласитесь, если вам предложили дружбу, но не стали проявлять никакой инициативы – то ничего и выйти не могло, даже дружба. Если же инициатива есть – тогда и шансы есть. Единственное, нужно знать – как верно себя вести, дабы не испортить ничего. Итак, если инициатива от девушки есть, однако она очень слабая – то на такую инициативу вы просто не реагируете. Например, вы не приглашаете девушку куда-то сходить, когда она вам просто позвонила спросить о делах. Сколько играть в подобные игры, боясь пропустить шанс возобновить отношения? Если вас отправили из романтической связи во френдзону – то вас должны попросить вернуться обратно прямолинейно, прямым текстом сказать, что хотят отношений, сожалеют и просят вернуться.

Не соглашайтесь никаким образом на интим, даже когда очень хочется, поскольку часто это просто поиск берега, на каком можно получить разрядку, поплакаться и получить утешение, когда девушка пытается построить отношения с нынешним парнем, а они не клеятся.

Главное – из френдзоны выйти можно. Это сложно, но вполне осуществимо. Существует два варианта. Первый – быстрый и радикальный, который может закончиться либо плохо и неприятно, либо сразу и хорошо. Также более медленный, который подразумевает куда более рутинную работу с собой, скрупулезное обтачивание ситуаций, но дающий положительный результат, что не зависит от того, как все повернется.

Первый, быстрый и радикальный – это подойти и внаглую ее поцеловать. Надает пощечин – значит никакого «долго и счастливо» не будет. Однако если ответит – тогда собирайтесь и тащите ее на свидание!

Тот способ, что более медленный, но верный, учит – женщину нужно сначала приручить. Базовая подготовка – запомните, вы классный и достойны любви в любом абсолютно случае. А дальше по пунктам. Во-первых, покажите девушке – свет клином на ней не сошелся, она не пуп земли, а вы вольны проводить время с другими и уделять внимание кому-то еще – ведь в море еще полно рыбы! Во-вторых – покажите, вы не друг ей, вы мужчина, и намерения у вас вполне конкретные. И, наконец, поможет не проводить все освободившееся время с ней, не писать по сто раз на дню, а лишь раз, пожалуй, в несколько дней. Здесь сработает закон – чем меньше девушку мы любим, тем легче нравимся мы ей.

Почему френдзона для влюбленного - ?

Потому что зона дружбы и зона любви у многих людей разделены непроходимыми топями.

Влюбленный все время пытается перевести отношения из дружеских в любовные, но получает отпор и самооценка его падает.

Вообще, самооценка влюбленного человека очень сильно завязана на оценке любимого, иногда даже полностью сливается с ней (при любовной аддикции). Самооценка , и именно его взгляд начинает оценивать человека. Поэтому минус при дисбалансе так быстро растет. Стоит немного начать в себе сомневаться (уйти в небольшой минус), взгляд внутреннего оценщика становится все строже и строже, и сомнения в себе тоже растут.

Именно поэтому френдзона для влюбленного человека - гиблое место. Его самооценка тесно связана со взглядом любимого на него, а любимый смотрит на него как на друга. В результате сомнения в собственной сексуальной привлекательности, мужественности (если это мужчина) и женственности (если это женщина) растут как на дрожжах. А если любимый при этом достаточно любвеобилен и готов симпатизировать некоторым или многим, получается, что все вокруг лучше и привлекательнее, чем этот бедный "друг".

Чтобы выйти из гиблого места, нужно в первую очередь хорошо понять, что взгляд на вас любимого - очень субъективен и совсем не отражает вашей привлекательности. Однако, если поверить в объективность этого взгляда, ваша привлекательность действительно будет уменьшаться.

Сначала иссякнет так называемая очаровательность. Очарование связано с эмоциональным планом, а эмоциональный план - напрямую с самооценкой. Взгляд станет тусклым, выражение лица неуверенным, вы начнете превращаться в невзрачное существо. Потом может начать портиться ваш поведенческий план, вы все чаще будете делать и говорить какие-то глупости, вести себя невпопад, и ваша самооценка начнет падать еще больше.

В конце концов даже на физическом плане могут начаться печальные изменения. Вы подурнеете, растолстеете, ссутулитесь. Да, самооценка и на это тоже влияет. И вот уже окажется, что взгляд на вас как неплохого, но в сексуальном плане совершенно непривлекательного человека - объективен. И остальные люди с этим тоже согласны.

Но изначально это взгляд субъективен и связан с тем, что вы либо не соответствуете каким-то шаблонам в голове вашего избранника, либо он по какой-то причине сразу определил вас во френдзону и теперь воспринимает вас внутри этого шаблона.

Шаблон - это понятно, наверное, что, да? Это если, например, ваша избранница любит только черноглазых брюнетов, таких страстных, немного восточных парней, они кажутся ей сексуальными мачо, а тут появляетесь вы, голубоглазый блондин, не менее страстный и не менее мачо, но она вас таким не видит. Вы для нее - нежная белая моль. Ассоциации такие. И если вы будете продолжать эту девушку безответно любить и находиться во френдзоне, скоро ее взгляд на вас может стать вашим взглядом на себя. Вы увидите себя этой молью и, возможно, даже станете ею. Понимаете, насколько это - гиблое место?

Или другой пример. Нравится вашему избраннику женщины с большой грудью, а без груди кажутся плоскими и асексуальными. А у вас, вот назло, маленькая грудь, но в остальном вы очень даже сексуальная. Но если вы будете долго смотреть на себя его взглядом, вы действительно убедитесь в том, что вы плоская и даже станете асексуальной. Или наоборот. Грудь у вас пышная, а избранник ваш считает полногрудных дам "телками", не нравятся ему крупные молочные железы, нравятся только маленькие, такой у него личный вкус. И вот уже свое очевидное достоинство в глазах других мужчин вы готовы считать недостатком и тяготиться своей грузностью, которой нет.

То есть пребывать в сильном минусе очень вредно для самооценки, особенно когда любимый все время находится рядом и все время транслирует свое плюсовое восприятие вас, а сидеть влюбленным во френдозоне - это именно оно. Плюс - рядом, относится хорошо, но не видит в вас ни грамма сексуальной привлекательности. И хуже того, постоянно еще говорит, какой вы хороший человек, словно подчеркивая, что привлекательность ваша в сто раз хуже ваших человеческих качеств. Как здесь не утонуть в болоте?

Второй вариант - это когда никаких жестких шаблонов у любимого нет, в другом месте, в другое время он обратил бы на вас сексуальное внимание, но здесь он был увлечен другим человеком или вообще фрустрирован чем-то, поэтому воспринял вас вне сексуального контекста, сразу отнес во френдзону, а потом привык так воспринимать и вот теперь очень сложно обратить его внимание на то, что вы имеете пол, у вас есть сексуальность и это все вполне могло бы быть интересно для него. Он не видит этого, его взгляд привык воспринимать вас иначе.

Как же выбираться из гиблого места?

Самое главное, не обманывайте себя. Не говорите себе, что вас тоже устраивает дружба, если она вас не устраивает. Вы можете думать, что вас устраивает дружба, а самооценка все равно будет падать. Подумайте, что вам важнее: возможность общаться с этим человеком, или собственное состояние? Если так вышло, что вы влюблены, а вас считают только другом, лучше такую дружбу прервать. Это самый простой и самый безопасный способ выйти из френдзоны. Особенно, если вы не уверены в своей самооценке или знаете, что самооценка у вас очень слабая.

Неплохой вариант, который я уже описывала, это полностью переложить инициативу за дружбу на второго человека. То есть зовет, можно прийти, а самому не инициировать общение, быть согласным вообще не общаться. Это единственный вариант, когда можно оставаться во френдозоне со слабой самооценкой, но не дать гиблому месту активно вас пожрать, а при достаточной инициативе с той стороны - сократить свой минус и даже выйти из френдзоны в отношения. Если же вы сидите в этой зоне и сами же постоянно куда-то человека тянете и увлекаете, зовете, напоминаете о себе, ваша самооценка будет разрушаться. Вы и сами не заметите, как превратитесь не пойми во что.

Исключение, это если самооценка у вас очень крепкая: мощная, прокачанная, независимая, устойчивая. Вот здесь вам ничего не грозит. Вы - титан и мир сам прогнется под вас. Как бы к вам ни относился это человек, вы видите себя всегда иначе, вы в себе уверены, вы собой довольны (и это не иллюзия, на основе иллюзий крепкую самооценку не построишь, она будет все время скакать и обвешиваться психзащитами тяжелыми, для крепкой реалистичной самооценки нужны ресурсы). Тогда у вас есть неплохие шансы вызвать его любовь. Вы постепенно сломаете, измените его представление о себе и он будет вынужден увидеть вас вашими глазами. Ваша сильная самооценка буквально навяжет свое видение себя ему, и он вас разглядит, оценит и полюбит. Но представьте себе, каким прокачанным для этого нужно быть. Не переоцените себя!

Если самооценка у вас неплоха и вы готовы на нее поставить, правильная стратегия иногда может сделать френдзону тем местом, где вы прокачаете свою самооценку лучше. Помните, я обещала рассказать, как сделать из френзоны место силы?

Воспринимайте отношения как скрытый эмоциональный бой с вашим избранником (избранницей). Представьте, что его взгляд проникает в вас и пытается лишить вас сексуальной привлекательности, опустить самооценку, удержите свою самооценку и привлекательность и переломите его взгляд своим потоком. Если получится, вы найдете в его взгляде удивление. Он словно проснется и вдруг увидит вас.

Но для этого вам, скорее всего, понадобятся другие люди. Какое-то поле действий, а не тет-а-тет. Его друзья или ее подруги должны очароваться вами. Он (она) должен (должна) видеть вашу привлекательность для других. Вам потребуется энергии в два раза больше, чем нужно для того, чтобы очаровать нейтрального человека. Этот человек не нейтрален, он сразу отнес вас в минус, а вернуться из минуса в баланс сложней, чем вызвать симпатию с нуля. Только не нужно направлять энергию на него, он сбежит под напором, направьте эту энергию на себя. А ему давайте внимания чуть больше, чем он вам. (Напоминаю, люди со слабой самооценкой должны проявлять инициативы меньше, так они себя защитят, а чуть больше внимания можно давать, если самооценка неплохая и есть желание рискнуть и сразиться с чужим шаблоном).

Из простых рецептов:

1. Никогда не проявляйте ревность и никогда не критикуйте тех, кто ему нравится. Хвалите их, активно, но безлико. То есть не описывайте достоинств и не накручивайте его, а просто "о, да, это прекрасная девушка!" или "ты права, это отличный парень!"

Если у вас баланс, ревность может усилить близость (вызвать нежность и умиление), но если вы в минусе, ревность и критика его избранников отталкивают от вас сильнее.

2. Не критикуйте и не задевайте его (ее). Даже если с его (ее) стороны в ваш адрес поступает критика (много критики допускать нельзя, нужно дистанцироваться, нельзя давать себя унижать ни в коем случае), со своей стороны воздержитесь. Хвалите тоже умеренно, не нужно заваливать восторгами, но не задевайте.

Опять же, при взаимной тяге небольшие конфликты иногда способствуют сближению (если правильно разруливаются), разжигают интерес, а при минусе любая ваша критика отталкивает от вас. Вы не заслужили пока должность критика.

Исключение - если владеете техникой "укол-утилизация", но этой техникой мало кто владеет, кроме хищников.

3. Поменьше говорите о себе, это не очень интересно. Но и в жилетку нельзя превращаться. Не стоит выслушивать исповеди и интимные жалобы.

Во-первых, вам будет неприятно и ваше страдальческое лицо будет сложно скрыть. Самооценка опять же получит прямые удары. Во-вторых, так вы еще глубже утоните во френдзоне. Если любимый расскажет вам про все свои страхи, комплексы: женщина опишет вам свою менструацию и эпиляцию, а мужчина, как у него упал вчера на свидании или как он блевал за баром, вполне возможно этот любимый никогда не сможет переместить вас в романтическое пространство, вы - родственник, сосед (соседка) в рваных клетчатых тапочках, а не герой-героиня его романа.

4. Не сидите на встречах долго и уходите первым, не говорите долго по телефону (в агенте) и прощайтесь первым. Недолго определите сами, но лучше меньше, чем больше. Это необходимо для того, чтобы всегда оставлять люфт ненавязчивости, некоторого вашего ускользания, зазор между вами. Если вас будет много, чересчур достаточно, то минус ваш будет расти. А вам нужно добиться обратного эффекта - интереса к вам и тяги к общению с вами.

Но уходить и прощаться всегда нужно со словами, как вам приятно общаться и как вам нравится это все. То есть шагов к близости с вашей стороны должно быть мало (чуть больше, чем с той стороны), а вот удовольствия от сближения нужно показывать много. Это ведь логично, когда нужно добиться шагов с другой стороны? Не делать много самому, но поощрять любой шаг в вашу сторону. Несмотря на логику, многие поступают иначе. Лезут, лезут, лезут, но лицо при это недовольное, а речи унылые. Нужно поступать наоборот.

5. Если выбираете совместные мероприятия, отдайте предпочтения всему самому нестандартному. Вам нужно изменить шаблон, дать себя увидеть в другом свете, и его (ее) самого в другом свете тоже. Изменить картину, чтобы болото разбавили свежие ручьи. Поэтому все странное, необычное или то, чего тот человек пока не пробовал и не видел, подойдет. Хоть поход в горы, хоть странная тусовка у вашего необычного приятеля, хоть ресторан экзотической кухни, хоть концерт новой группы.

Вы должны быть активны, несмотря на то, что не должны делать лишних шагов к сближению. То есть внутри вот этого своего пространства, тех небольших шагов, которыми вы можете располагать, не будучи навязчивым, вы должны быть ярким, активным, крышесносным. Обычному претенденту можно и не феерить, а вы - во френдзоне, вам придется. Но это не значит вербальную активность и постоянную суету. Не надо много болтать, особенно ерунду или о себе. Можно молчать, но быть активным слушателем. Главное не демонстрировать пассивности и покорности.

6. Ну и не пропускайте шансов. Не быть навязчивым, но и не пропустить шанса - это не очень легкая задача. Но если не дать себя фрустрировать, навязать себе изнутри роль "просто друга", то вы всегда заметите все сигналы, чуть томные взгляды и слегка изменившийся голос. Не кидайтесь сразу обниматься, но активно подкрепите подачу с той стороны своими взглядами и интонациями, переводите контакт из френдзоны в зону флирта, осторожно, но уверенно.

Если вам предлагают секс, то не отказывайтесь если вы мужчина и это первое предложение, и отшутитесь, если вы женщина, но дайте понять, что это предложение очень сильно вас обрадовало и взволновало. Очень! Но оставайтесь в зоне флирта как можно дольше (если вы женщина).

Женщине не очень выгодно иметь секс во френдзоне, но выгодно получать такие предложения, чтобы дождаться более настойчивых и более конкретных шагов (выхода из френдзоны в отношения). Поэтому постарайтесь избежать секса, но сохранить желание человека делать вам такие предложения и намеки. Поощряйте это.

Мужчина может заниматься сексом во френдзоне. Иногда это и есть выход во отношения, но все же не всегда. Неприятно, если переспав с вами, "подруга" завтра сделает вид, что ничего не было и опять будет рассказывать вам про других кавалеров. Чтобы нивелировать неприятный эффект, молчите про свою любовь и не стройте планов вслух. Но выкладывайтесь в сексе по полной. То есть ваше тело должно показать этой женщине, насколько вы ее хотите, а вот язык не должен выдавать ваших надежд и чувств. Нередко делают наоборот: занимаются сексом вяло и "по-дружески", но говорят про чувства и требуют подтвердить, что выход из френдзоны происходит. Это неправильно.

Если это уже не первый секс для мужчины, а из френдзоны его так и не вывели, здесь можно не отзываться на предложение сразу. Можно сказать, что вы боитесь влюбиться, поэтому не стоит так рисковать. Вообще "я боюсь утратить контроль" "ты очень опасная женщина" "во френдзоне мне спокойней, а секс заставит меня ревновать тебя" - годные ответы, если вы уже немного вышли из френдзоны, но застряли где-то на полпути. При этом вы должны обволакивать "подругу" своим желанием и вовлекать ее в поток. Если вы научитесь быть активным эмоционально, но пассивным на уровне поведения и слов, женщины будут чувствовать вашу "энергетику" (эмоциональный план, на самом деле) и сами будут к вам тянуться. Они не выдержат диссонанса между тем, что они чувствуют и тем, что происходит (а не происходит ничего, поэтому она начнет сама).

Если вы сидите очень глубоко в болоте и с той стороны ни малейшего сексуального импульса, не говорите ей ничего о вашем желании и не намекайте. Расскажите лучше про некую идеальную женщину, которую вы хотите (хотите! а не уже влюблены). И пусть описания будут немного похожи на ваши избранницу, но все же она не должна быть уверена, что вы говорите о ней. Ее это заинтригует.

Тот же номер хорош и для женщин. Расскажите, что хотели бы найти мужчину и влюбиться, опишите внешность, почти похожую на "друга", скажите, что вам важно видеть в нем, а главное, как те три девицы под окном, которые пряли поздно вечерком, поведайте, что вы бы дали этому мужчине. Только не ошибитесь. Не говорите "родила б богатыря", если избранника пугает пока роль отца, постарайтесь угадать то, о чем царь мечтает. Но само собой, описывать это нужно не тогда, когда человеку некогда или неохота вас слушать, а когда это уместно. Это касается абсолютно всех действий и слов.

Есть еще очень много других рецептов для людей с неплохой самооценкой. Вообще, для человека с хорошей самооценкой невозможного вообще нет (когда меня спрашивают, а можно ли то, можно ли это, да все можно, если есть ресурсы и крепкое эго), он любую ситуацию может вытянуть.

Называйте другие моменты тоже, как выходить. Только постарайтесь буквально не повторять то, что я уже описала.

Отдельная ситуация, когда во френдозону отправляют не вместо отношений, а после. Про это потом расскажу. И еще одна совсем отдельная ситуация, когда человек имеет постоянного партнера, и кроме френдзоны ничего не может предложить, хотя симпатия у него к вам есть. Там совсем иные стратегии (если очень хочется отбить).

Вокруг возможности дружбы между мужчиной и женщиной споры не утихают ни на минуту. Кто-то считает это мифом, а кто-то не сомневается в существовании феномена и даже называет это специальным термином «френдзона». Однако френдзону и дружбу нельзя отождествлять.

Термин пришел из популярной , там же он чаще всего и употребляется до сих пор. Впервые люди узнали о френдзоне в 1994 году благодаря сериалу «Друзья», в котором один из героев был безответно влюблен в девушку. Альтернативное название безответной любви понравилось широкой аудитории, его стали активно использовать в разговорном языке, СМИ, а после и в популярной психологии.

Сегодня проблему френдзоны рассматривают с трех сторон:

Можно ли из нее выбраться.
Существует ли френдзона как форма дружбы между мужчиной и женщиной.
Всех ли, кто находится во френдзоне, используют в корыстных целях.

Таким образом, френдзона – отношения между мужчиной и женщиной, в которых один участник испытывает дружеские чувства, а другой влюблен в него. Это неравноценный обмен , энергией; односторонние отношения, в которых один участник неизбежно страдает.

Семейный психолог, коуч по личностному росту для женщин Дмитрий Сорока отмечает, что разница мужской и женской френдзоны в одном:

9 из 10 женщин принимают ситуацию, не зацикливаются на ней и не стараются «сломать» мужчину.
Мужчины реже смиряются с френдзоной. Из-за завышенной и потребительского отношения, которые свойственны большинству мужчин, они воспринимают ситуацию как оскорбительную, желают самоутвердиться и доказать девушке свою состоятельность. Иногда они выходят из френдзоны только ради того, чтобы отомстить, использовать и бросить избранницу.

Мужчины чаще, чем девушки попадают в зону дружбы. При этом они готовы на все ради девушки, выполняют любую просьбу, всегда поддерживают. Мужчина делает это с расчетом на то, что когда-нибудь выйдет из френдзоны, вступит в любовные отношения с объектом симпатии. И кому-то это удается.

Как выйти из френдзоны мужчине

Зона дружбы для мужчины – мир личных кошмаров. Девушка напрямую говорит, что не воспринимает его как сексуальный объект, открыто рассказывает о других мужчинах, чем подчеркивает их превосходство. Невольно «друг» сравнивает себя с конкурентами, неизбежно убеждаясь в собственной никчемности.

Что же делать мужчине, чтобы на него посмотрели в другом свете:

Подчеркните свои сильные стороны. Узнайте, что привлекает девушку в мужчинах, и демонстрируйте это, если и правда отличаетесь подобным. Не нужно врать, подстраиваться под чужие предпочтения, стараться угодить. Нужно трезво оценивать, что вы уже умеете, а чему можете научиться. Например, девушке нравятся спортивные мужчины. Если у вас нет противопоказаний, проблем со здоровьем – займитесь спортом. Это полезно, хорошая форма и здоровье останутся с вами, даже если девушка не ответит взаимностью. Или ее завораживает игра на гитаре – научитесь играть, если и вам это интересно. В общем, не ломайте себя, не принуждайте, но если ее и ваши интересы, возможности в чем-то совпадают, то воспользуйтесь этим.
Подчеркните свою состоятельность, значимость. Удобные люди редко цепляют, а вот если у вас есть свое мнение, вы умеете корректно возражать, цивилизованно дискутировать, то и воспринимать вас будут по-другому. Немногим девушкам нравится встречаться с «тряпками», большинству хочется чувствовать опору, самостоятельного и сильного человека рядом.
Поработайте над внешностью. Любви не бывает без физического притяжения. Возможно, вам стоит сменить стиль, гардероб, прическу или скорректировать вес. Но при этом помните, что не всегда можно и нужно менять внешность ради кого-то. Во-первых, рост, цвет и разрез глаз, форма носа и много чего еще не зависит от наших желаний (косметические операции не рассматриваем, так как это не решение проблемы). Во-вторых, важнее, чем принятие нас другим человеком. У людей разные вкусы и предпочтения, но на каждую особенность найдется свой любитель. Важно понимать, помнить это и уметь принять физическую несовместимость, отправиться на поиски своего человека.
Открыто признайтесь в своих чувствах, прямо спросите о возможности отношений. Боитесь потерять дружбу? Вы ее не потеряете, потому что ее нет. В вашем случае есть нездоровая, болезненная безответная любовь, которая требует скорейшего лечения.

Как выйти из френдзоны девушке

Среди девушек френдзонят тех, кто страдает заниженной самооценкой, отличается преобладанием мужских черт, умением вести и поддержать разговор с мужчиной. Последний навык сам по себе не плох, он полезен в любовных отношениях. Но если при этом женщина не отличается нежностью, сексуальностью, сама воспринимает и позиционирует себя как «своего в доску парня», то и мужчина не увидит в ней другого.

Чтобы выйти из зоны дружбы, девушке нужно скорректировать самооценку и , научиться флиртовать, убрать скованность. Нужно в целом работать над самопринятием и самовосприятием, воспитывать в себе женственность.

Доверие и понимание не всегда сочетается с химическим притяжением людей друг к другу. Узнайте, какой типаж девушек нравится «другу», но следите за тем, чтобы это не противоречило вашему самоощущению. Подробнее об этом читайте в статьях , .
Будьте собой, не пытайтесь угодить молодому человеку, прекратите быть удобной. Вам должно быть комфортно друг с другом, но в том числе за счет компромиссов, взаимных уступок. Прекратите бежать на встречу по первому требованию или в любое время дня и ночи отвечать на звонки, откладывать все дела, хобби и увлечения на потом.
Признайтесь в своих чувствах. Спросите напрямую, возможны ли близкие отношения. Если нет, то почему. Иногда всему виной запятнанная репутация девушки или мужская солидарность. Вы не встречались с другом этого молодого человека? Он мог рассказать о вас что-то отталкивающее? Поговорите, разберитесь во всем.

Девушка-друг реже, чем мужчина, претендует на что-то большее. Она с удовольствием выслушает, поддержит беседу, накормит, поможет увидеть какую-то ситуацию с женской точки зрения (например, при ссоре друга и его возлюбленной). Это удобно и хорошо для мужчины, но сама девушка страдает, тратит время и силы, подавляет свои эмоции и желания.

Важно понимать, что не всегда можно выйти из зоны дружбы. База любви – единство интересов, мировоззрения, планов на жизнь и физическое притяжение. Химическое притяжение возникает в , мы за секунды понимаем, возможны близкие отношения с этим человеком или нет. И только потом включается сознательная часть, которая оценивает ментальное сходство. Если сексуальное притяжение возникло с одной стороны, то варианта два: перенаправить его и сохранить дружбу либо уйти из отношений.

Иногда друзья и сами не осознают, что между ними существует влюбленность. Тогда поможет метод . Предложите другу или подруге сыграть в забавную игру, а дальше все легко и непринужденно встанет на свои места. Возможно, именно этот метод поможет вам выйти из зоны дружбы.

Если случился инцидент сближения (поцелуй, отличающийся от дружеского, интимная связь), после которого вас снова отправили во френдзону, то лучше прекратить отношения. Нечто среднее между дружбой и любовью причиняет еще больше мук, чем сухая френдзона.

Недоступность вызывает больший интерес. Если мужчина или девушка предлагает дружбу с расширенными возможностями (интим, поцелуи), не стоит соглашаться. Нужно четко обозначить: если дружба, то без сексуального подтекста; если близость, то только в любовных отношениях.

Френдзона как сексистский миф

У существует свое видение ситуации: они считают, что френдзоны нет – это сексистский миф, унижающий женщин. Якобы так мужчины обвиняют женщин в корысти, желании получать внимание, моральные и материальные блага, но не давать ничего взамен.

В 2013 году журналист и представитель феминистского движения Джей Диксон опубликовала статью «6 причин, почему френдзона должна умереть». Главная причина в том, что признание френдзоны рождает направления , обучающие мужчин манипулировать женщинами. При этом женщину описывают в негативном ключе, а мужчину «натравливают» на нее, подчеркивая унизительность пребывания во френдзоне. Главный метод выхода – быть плохим мальчиком, ведь во френдзону попадают только хорошие, удобные мужчины.

На мой взгляд, термин «френдзона» не имеет гендерных отличий, а пикап является сомнительным учением. Тем более встречаются действительно меркантильные девушки, но это особенности характера. А также встречаются девушки, которым нравится плохое, грубое обращение, но их привлекает такая модель на подсознательном уровне, как результат неблагополучных условий развития, деструктивного воспитания. При таких особенностях мышления из френдзоны можно выйти только в зависимые отношения.

Послесловие

Возможна. В проблему превращаются те отношения, которые причиняют боль одному из участников. Если для кого-то роль друга мала, унизительна, то нужно прекратить такой формат отношений. Варианта два: прямо сказать о своих чувствах, предстать в другом свете перед «другом» или расстаться совсем, не тратить время и силы, не давать собой пользоваться. Мужчины и женщины в равной мере склонны ставить кого-то на роль «запасного игрока». Кто-то при этом не скрывает меркантильности, а кто-то искренне дружит, ценит человека как личность, но не замечает его чувств и мучений.

Френдзона — это дружба между людьми противоположного пола, один из которых желает иметь с «другом» более близкие отношения. Сегодня как выйти из френдзоны парню пытаются понять многие. Ведь девушки используют эту территорию дружбы для создания вокруг себя некой свиты. При этом разбиваются многие мужские сердца. Ведь большинство воздыхателей так и не могут преодолеть зону дружественного отчуждения.

Как парню выйти из явной френдзоны?

Для начала, поймите, что вы не хуже бывших (и нынешних) парней этой дамы. Вы также имеете право на ее руку, сердце, душу и постель. После этого, стоит прибегнуть к некоторым уловкам:

Держите дистанцию. Будьте для нее знакомым мужиком, а не подружкой на побегушках;
Обращайте внимание на других девчонок. Тогда ее образ королевы будет развенчан и френдзона рухнет;
Будьте мужчиной. Никаких женских, гейских, манерных штучек! Иначе в ее сознании вы превратитесь в девушку;
Заигрывайте с ней. Пытайтесь стать казановой, который на что-то намекает, ни говоря при этом ничего. Девушки таких любят;
Не говорите о личных проблемах. Раскрыл свое сердце — стал подружкой. Это суровая реальность;
Не позволяйте играть с собой. Мужчина может быть плюшевым мишкой, только если его кладут в постель.

Ищем момент, чтобы выйти из френдзоны

Чтобы наверняка выйти из френдхзоны парню, необходимо подгадать нужный момент. Девушка должна:

Расстаться с парнем (!) окончательно (!);
Редко отдыхать и мало отрываться;
Иметь небольшое количество подруг;
Потенциально хотеть новых отношений;
Испытывать душевные проблемы;
Понять, что хороших парней не слишком много.

Конечно, не обязательно дожидаться пока все будет идеально. Действуйте по ситуации. И если почва готова, то можно смело пригласить ее в кафе, на прогулку, в кино и проч. Только такое мероприятие должно быть строго без третьих лиц.

Когда она расслабится, и вы останетесь наедине, можно сказать о своих чувствах. Но не надо говорить слово «люблю», употребите термин «нравишься».

Также не смотрите ей в глаза и не «выпрашивайте милостыню». Просто скажите о том, что вы ее понимаете и хотите попробовать перевести отношения на новый уровень.

Вы должны предстать в роли спасителя, который протягивает могучую руку бедной даме. Если все пойдет по плану, то френдзона рухнет.

Не могу выйти из френдзоны!

Если романтика не прокатила, то может быть 2 варианта:

Она говорит «посмотрим», «наверное», «в следующей жизни»;
Ее ответ категорически отрицательный.

В первом случае, примите все как твердое «Да». Начните с ней отношения. Вскоре неопределенность пройдет и на свет выйдет, либо положительная реакция девушки (в большинстве случаев), либо полный отказ.

Второй вариант (или плохое окончание первого варианта) — это крайняя точка. Если подруга не хочет становиться дамой сердца, остается только одно. Попросите право одного свидания. Встретьтесь с ней один раз, как с девушкой, чтобы расставить все точки над Ё.

Здесь вы должны показать себя как настоящего парня, который ценит и любит ее. Не прикалывайтесь, не впадайте в воспоминания, не ведите себя глупо. Вы серьезный молодой человек. Вам нужны серьезные отношения. Пусть она поймет это раз и навсегда.

Если же эти уловки не сработали… то пусть катится к черту!!! У многих девушек есть склонность к садо-мазо. Они встречаются с кем угодно, только не с нормальными парнями. Эта склонность лечится 10-20 годами жизни с алкашом и периодическими побоями 3 раза в день)))

Чего стоит опасаться?

Первая опасность нахождения в кругу дружбы — это душевная боль. Девушка будет рассказывать о своих парнях, отношениях и сексе. А вы будете иметь вид несчастной голодной собачки.

Она будет вести себя простодушно, показывая истинное лицо. После этого, можно разочароваться в противоположном поле, начав видеть подвохи в каждой.

Ее подруги будут видеть вас в роли мягкотелого существа. Это затруднит поиск девушки. Избавиться от такого стереотипа сложно.

Таким образом, выйти из френдзоны парню просто необходимо. Боритесь за свое счастье и добивайтесь побед.

Но помните, нас больше, чем их! Если не получилось выйти из ее френдзоны, значит, можно войти в чужую зону бикини!

И в помощь вам кое-что важное.

Френдзона — это состояние, где пребывали все в определенный момент жизни. Некоторые находятся там несколько лет или пол жизни. Определение понятия — это состояние, когда одна из сторон (парень или девушка) влюблена в другую, а вторая в ней видит только товарища.

Согласно распространенному мнению, раз записавшись в статус, выйти из него не можно — это совершенно неверно.

Есть вещи, совершаемые по незнанию, они и позволяют остаться в сложившихся обстоятельствах. Первое что стоит уяснить — вы сами являетесь причиной своих мучений.

Реально ли выйти из френдзоны?

Вот несколько советов для этого:

Признать, что вы находитесь во френдзоне

Ваши попытки и действия не работают. Ведь «особый человек» о котором думаете каждую ночь, перед сном считает вас другом? Предполагаете, что, если поднимать трубку при первом звонке, когда ваш «друг» звонит, и освобождать выходные дни на случай, если он захочет прогуляться, то человек придет в себя и поймет, что ему нужны вы как пара на оставшуюся жизнь. Завести семью, устраивать романтические вечера и встретить смерть в один день.

Все, что вы сейчас делаете — это отвлекаетесь от трансформации этой фантазии в реальность. Твои инстинкты, интуиция ошибаются в противном случае вы уже сошлись бы. Пришло время принять другой подход. Возьмите все, что, как вы думаете, знаете, и выбейте это из своей головы. Теперь вы пустой лист.

Гораздо легче зарыть голову в песок и притворяться, что ваша ситуация другая, что вы на самом деле не живете в зоне друзей. Для решения проблемы, первый шаг — признание ее наличия.

Выясните мнение о себе

Когда друг смотрит на вас, он оценивает партнера или видит только дружеские качества. Выяснение его взглядов является решающим. Он видит брата или отца, или же считает дружбу само собой разумеющимся и использует вас, для нытья на несправедливость. Динамика должна измениться. Необходимо спросить себя: решишься на риск?

Вы должны посмотреть на себя с точки зрения вашего друга и пытаться выяснить, какую роль вы играете в своей жизни. Люди застревают в зоне друзей, заигрываясь в психолога или родителя для товарища. Большинство людей не хотят встречаться с терапевтом или мамочкой. Итак, измените роль чтобы выйти из френдзоны в отношения.

Открой чувства

Необходимо раскрыться. От вас требуется рассказать человеку, как вы к нему относитесь, и получить ответ, раскрывающий его чувства. Довольно простая вещь. Но сделать ее — самая сложная часть.

Для выхода из товарищеского статуса нужно сообщить человеку как вы к нему относитесь. Однако есть хорошие способы сделать это, и, безусловно, плохие. Если вы пьяны, по телефону или сидите перед экраном компьютера, даже не думайте об этом. Хорошее признание — это личное, в тихом уютном месте, в то время как вы и ваш друг в ясных и трезвых состояниях ума.

Разлука — лекарство

Данное действие игнорируют. Вы хотите кричать и плакать, пинать ногами и говорить: «Нет! Я не могу!» Ну, трезвые наркоманы тоже ненавидят делать большой перерыв между дозами. Вы думаете: «без постоянного присутствия рядом, он быстро забудет о мне» на самом деле происходит полная противоположность. Пропадая на долго, о вас будут задумываться больше. Это как прекрасное произведение искусства в доме ваших родителей. Вы этого не видите, потому что всю жизнь вы смотрите на него. Требуется, чтобы кто-то вошел и вытащил его со стены, чтобы вы заметили, что оно существует, не говоря уже о том, насколько это невероятно красиво. Разлука: заставить вашего визави понять, что такое жизнь без вас, и прекратить принимать вас как должное.

«Разделение» — это самый важный этап выхода из статуса товарища. Если вы не дадите время человеку осознать его потребность в вас, он сам к этому не придет.

Измените свой взгляд

Приходя с совершенно новым взглядом, может друг начнет переоценивать вас. Он подумает, что вы глубокие и таинственные, со интригующими талантами, неоткрытые им ранее. Людям нравятся сюрпризы. Это увлекательно. Тот факт, что вы не проконсультировались с вашим другом об этом большом изменении, заставит его задуматься о том, что еще происходит с вами.

Измените отношение

Как вы ведете себя в последнее время? Как это выглядит? Никто не хочет спать с печальным человеком, жалующимся и постоянно ноющим. Если чувствуешь подавленность и неудовлетворенность постоянно, то нужен психолог. Трудно заставить людей хотеть быть рядом с вами, если вы полны яда и постоянно его демонстрируете. Вам нужно будет внести некоторые изменения.

Я сексуален? Если сам не задумывался, то и другой не думал точно. Определитесь чего не хватает? Измените отношение к миру и себе. Иногда небольшая корректировка отношения может полностью изменить то, как ваш визави видит вас.

Фильмы как выйти из френдзоны

Может вы удивитесь, но есть фильмы, посвященные данной теме. Их достаточно много. Просмотрев произведения можно подчеркнуть для себя некоторые нюансы и выработать более правильную стратегию и получить ответ как выйти из френдзоны и начать встречаться.

Выйти из френдзоны — реально

Советы, приведенные выше могут дать ответ как выйти из френдзоны парню (ну или девушке). Главный вывод из них – это стать интересной личностью, которая будет сама притягивать к себе людей. Самое тяжелое здесь – это открыть «другу» глаза на себя.